« 16 »  08  20 15 г.




Нормы прикорма в 7 месяцев

Дюбкова, Минск, «Зорны верасень», 2008. Первая каша, которую рекомендуется вводить — однокомпонентная гречневая нормы прикорма в 7 месяцев рисовая каша. Многокомпонентные каши используют после 8 месяцев жизни. Кашей обычно заменяют второе по счету после утреннего кормления грудным молоком или молочной смесью. Второй прикорм — овощное пюре. Вводится через 2 недели после каши. По степени измельчения овощные пюре подразделяют на гомогенизированные с 4,5 месяцев жизни и протертые вводят детям старше 9 месяцев. Сначала в рацион вводят однокомпонентное пюре: из кабачков, цветной капусты, картофеля, моркови. Затем вводят многокомпонентные пюре нормы прикорма в 7 месяцев расширением овощей за счет тыквы, капусты, а в последующем — томатов и свеклы. С 7 месяцев добавляют зеленый горошек, с 8 месяцев в состав может входить лук и чеснок, с 9 месяцев — специи белый перец, лавровый лист и пряные овощи сельдерей, укроп. Третий прикорм — мясо. Вводится через 2 недели после введения овощного пюре. Мясо животных или птицы добавляют к основному прикорму и дают ежедневно. С 8 месяцев в рацион питания можно включать субпродукты. С 8 — 9 месяцев вводят рыбу 1 — 2 раза в неделю. Кефир, детский йогурт рекомендуется вводить в рацион не ранее 8 месяцев жизни, при этом их объем не должен превышать 200мл в сутки. Творог показан только при наличии дефицита белка в рационе. Ориентировочный срок его введения — 6,5 месяцев. С 8 месяцев рекомендуется кусочек несдобного пшеничного белого хлеба в количестве 5г, в 9 — 12 месяцев — 10г. Фруктовое пюре и соки рекомендуются после введения основных прикормов. Первый сок может быть яблочным, нормы прикорма в 7 месяцев или сливовым. Затем в рацион питания включают многокомпонентные фруктовые мякотные соки. Основным при организации питания детей первого года жизни является принцип индивидуального подхода к каждому ребенку.




Константин Сергеев